¿Cuántas veces os habéis levantado por la mañana un día de carrera, abierto la nevera y preguntado: y ahora que como que sea ligero, fácil de digerir, pero que me aporta la suficiente energía para poder afrontar la carrera con garantías? Y qué comer el día antes de la carrera? Y para afrontar un largo entrenamiento? Y como es la alimentación de las semanas previas a una maratón? Y el …Read More
Avui en dia tots correm. Per mil i un motius, cadascú el seu, un o varis. Tots tenim una flamants sabatilles amb mil-i-una tecnologies avantguardistes que, segons afirmen les pròpies marques comercials, ens faran anar més ràpids i ens ajudaran a aconseguir tots els objectius que ens marquem. Però hi va haver un temps en què això de córrer no era tant fantàstic. O si, però nosaltres encara no ho …Read More
“En la montaña es donde he nacido, he crecido, he sufrido y he reído. Aquí es donde me siento seguro cuando estoy solo. Aquí es donde quiero seguir soñando “. Kilian Jornet ha presentado su segundo libro , La frontera invisible , en el Espacio Gastronómico del Born Centro Cultural de Barcelona . Se trata del segundo libro del campeón de trail Kilian Jornet que ha destacado que La frontera …Read More
