Uno de los factores primordiales a la hora de correr es mantener a raya el control de peso. Una buena manera de gastar calorías es aprovechar los desplazamientos diarios en la ciudad. Un pequeño cambio en nuestros hábitos como el de bajar cada día una o dos estaciones antes puede siginificar muchas calorías quemadas a lo largo del año.
En este sentido la web de Treated ha publicado una magnífica herramienta para calcular las calorías que se pueden gastar gracias a la ayuda del mapa de la línea de metro de Barcelona. Han analizado cuánto tiempo se tarda andando entre las paradas del metro de Barcelona, y las calorías que se queman. Además, también ha calculado los trayectos más largos y los más cortos em los que gastar calorías.
Toda la información: https://es.treated.com/blog/mapa-de-calorias-del-metro-de-barcelona
