Missió Els circuits inclusius a la natura de la Fundació Itinerarium volen ajudar a millorar la qualitat de vida, especialment fomentar la pràctica de l’esport corrent i caminant, entre les persones amb més dificultats. La principal novetat és que són recorreguts, adaptats a tothom, senyalitzats permanents, a diferents ciutats i pobles. Circuits Inclusius (per a tots els públics) -Persones cegues -Persones sordes -Persones amb dificultats de mobilitat (només aptes amb …Read More
El “running”, l’esport de córrer, és el que més ha crescut aquests últims anys, fins i tot durant la crisi. Els organitzadors de curses han vist com es multiplicava la participació i com es multiplicaven les curses. El “running”, l’esport de córrer, és el que més ha crescut aquests últims anys, fins i tot durant la crisi. Els organitzadors de curses han vist com es multiplicava la participació i com …Read More
Ahir diumenge vam pujar fins a la Serra de la Marina. Amb els amics del Club Natació Catalunya vam estar poc més de 3h per fer una ruta circular de 20km preciosos! La veritat és que val la pena la dura pujada, perquè acabem tenint unes vistes espectaculars! Com sempre, la companyia va ser molt bona, i l’ambient que s’hi respira, encara millor! Una sortida entre amics molt amena i …Read More
Barcelona és una ciutat esportiva! I ara que córrer està de moda, la ciutat es volca amb tots els esdeveniments esportius que s’hi celebren! Les curses atlètiques o carreres són cada cop més populars i se n’organitzen cada cop més! Cada any en descobrim alguna de nova, com aquest 2013, que es va celebrar la 1a edició de la Cursa per la Diagonal. I justament ara que comença el calendari …Read More
Córrer a Barcelona és ser lliure! És tenir la llibertat de poder escollir allò que més t’agrada! És poder decidir, just abans de sortir de casa, si baixes a la platja, si puges a la muntanya, o si et quedes al centre! És veritat amics runners! Aquells que correu per Barcelona ja ho sabeu, però per als que sou de fora, us ho expliquem en aquest post! Barcelona és una …Read More
Aquest cap de setmana hem estat a l’Espunyola, un petit municipi del Berguedà, i hem aprofitat per sortir a practicar el running! Des de la masia on ens allotjàvem hem resseguit el camí del GR-1 per pujar fins al capdamunt dels Cingles de Capolat, amb un desnivell de gairebé 500m de pujada, arribant fins als 1288m l’alçada. Una ruta de poc més de dues hores i uns12km de distància. Després …Read More
La ruta de Queralbs a la Vall de Núria és una ruta de muntanya al Pirineu de Catalunya, concretament a la comarca del Ripollès, a Girona. Es tracta d’una ruta bastant coneguda per caminar i es pot fer corrent amb una bona forma física. És ideal per als mesos d’estiu encara que també es pot realitzar a la primavera i tardor. El trajecte comença al poble de Queralbs i des …Read More
Heu anat mai a córrer a Montjuïc? Nosaltres hi hem anat ja unes quantes vegades i cada vegada que hi hem anat, disfrutem de la muntanya Màgica, de les seves pendents, dels museus, dels emblemàtics edificis què hi trobem però, sobretot, gaudirem de les magnífiques vistes què hi ha sobre la ciutat de Barcelona. No us deixeu impressionar per les seves pujades, us les heu de prendre amb calma! Lo …Read More
Si t’agrada el trailrunning a Barcelona hi ha molt més que la Carretera de les Aigües. Sense posar en dubte les magnífiques visques que des d’allí hi ha, a 360runningBarcelona us proposem que ens acompanyeu una mica més enllà, que ens enfilem a la muntanya, que descobrim corriols estrets, camins polsegosos i fonts amagades entre la malesa. La ruta passa pels llocs més emblemàtics de la serra de Collserola, com …Read More
La Diputació de Barcelona organitza el proper cap de setmana la XV Cursa del Treballador/a que es realitzarà a Caldes de Montbuí. El recorregut és de 5 qms. i la inscripció gratuïta. Más información en la web de la Diputació: http://www.diba.cat/web/cjs/inici/-/cjs/2011
