Una de las novedades destacadas de la casa Decathlon para esta temporada de primavera-verano son las nuevas deportivas Kalenji Kiprun SD. Se trata de unas zapatillas concebidas para corredores urbanos, ya sea para entrenamientos como para competición. Una de la principales cualidades que hemos notado enseguida y más destacamos es la ligereza. , Nada más probarlas es evidente que se trata de un producto bien diseñado y pensado …Read More
Vídeo #alamitjaconkalenji2016 en la Mitja Marató de Barcelona 2016
Últimos preparativos previos al Medio Maratón y recuperación post-cursa
Se acercan fechas importantes: la Media Maratón de Barcelona (14 de febrero) y la Mitja de Granollers (7 de febrero). ¿Estáis listos? Cómo sabéis, el entrenamiento se fundamental para superar con éxito este tipo de pruebas físicas, pero tiene que estar planificado y en consonancia con las necesidades de nuestro cuerpo para evitar lesiones y esfuerzos extremos, así como garantizar una buena recuperación posterior. Os dejamos unas recomendaciones que os pueden ayudar a conseguirlo: DURANTE …Read More