Como tengo que alimentarme si a lo largo del año practico deporte de forma habitual? Que tengo que comer la semana que hay carrera? Son saludables las barritas energéticas y los geles? Es bueno beber agua mientras corro?
Seguro que os habeís hecho estas y muchas otras preguntas sobre alimentación si soís de los o de las que practicaís running o algún otro deporte. Nosotros os ayudamos a responderlas y os daremos algunos consejos para que puedas hacerte en casa tus recetas energéticas! Y además, os enseñaremos Collserola con un running tour que os encantará! De esta manera, David Gasol Nutricióny 360runningBarcelona sumamos esfuerzos y lo queremos compartir con todos vosotros!
Aprende a alimentarte de forma sana y saludable y mejora tu rendimiento. Ven con nosotros a hacer un running tour por Collserola y degustarás lasrecetas más energéticas mientras aprendes los principios básicos de unaalimentación natural aplicada al deporte.
Sácate el máximo partido!
Organiza: 360RunningBarcelona / DavidGasolNutrició.
Día: 14 Juny 2014 de 10h a 14h
Centre Civic de Vallvidrera (c/ Reis Catòlics 16)
Precio: 30€
Incluye: Charla + Ruta guiada por Collserola + Degustación de recetas
Reservas: 686374616 (David) o [email protected]
mes informació a www.davidgasol.com / www.360runningbarcelona.com
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