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Junio 2013

5 consejos para correr durante el verano

Aunque hace ya unos días que se nota el calor, hoy empieza oficialmente el verano. Es una estación bastante propicia para correr, el día se alarga, tenemos más tiempo libre, vacaciones, por lo que aprovechamos para salir. Aunque Barcelona no tiene un clima extremo, conviene saber que hace bastante calor para correr o hacer ejercicio físico. La temperatura media durante el verano varía de los 21º C (70ºF) en junio …Read More

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Rutas de running en Barcelona: Corre Montjuïc

Has ido alguna vez a correr a Montjuïc? Nosotros hemos ido ya varias veces y cada vez que hemos ido disfrutamos de la montaña Mágica, de sus pendientes, los museos, los emblemáticos edificios que encontramos pero sobre todo disfrutaremos de las magníficas vistas que hay sobre la ciudad de Barcelona. No se deje impresionar por sus subidas, estás tratando de tomar con calma! Lo que sí puede impresionar, en cambio, …Read More

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Nos hemos hecho una prueba de esfuerzo

Conocimos al doctor Andreu Martínez, médico del deporte, en la carrera de los 10 Blaus del barrio de Gracia, donde junto con FisioGràcia, ofrecían los servicios de fisioterapia y masaje recuperador postcarrera. Después de intercambiar nuestras primeras impresiones, acordamon reunirnos un día para realizar una prueba de esfuerzo. Así que el pasado jueves nos reunimos en el Hospital Dos de Mayo, donde hay una delegación de Phyis a través de …Read More

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Subida a la Torre de Collserola

En este vídeo vemos al corredor José Antonio de Pablo subiendo todos los escalones de la Torre de Collserola corriendo. La torre de Collserola tiene 712 escalones y 288,4 metros de altura. Sin duda es el mejor mirador de la ciudad, dada su altura y su ubicación en la montaña. La Torre puede visitarse aunque disponen de ascensores! Más información: http://www.torredecollserola.com/

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